ГЛАЗА – ЭТО НЕ ТОЛЬКО ЗРЕНИЕ, ОЧКИ – ЭТО НЕ ТОЛЬКО БРЕНД

ГЛАЗА – ЭТО НЕ ТОЛЬКО ЗРЕНИЕ, ОЧКИ – ЭТО НЕ ТОЛЬКО БРЕНД

В BEI всегда происходит что-то новое. На этот раз – открытие великолепной оптики BellaOptique прямо при офисе. Но вначале мы с Артуром Бенджамином поговорили о науке. Я поделился своей теорией о лучших врачах, а доктор – последними сведениями с научных фронтов.

– У меня есть теория, что хороший врач всегда отличается такой, что ли, общенаучной эрудицией: много читает, следит за новинками и достижениями не только в своей области. Вы с этим согласны?

– Ваша теория имеет право на существование, но я не думаю, что «всегда». У хорошего врача очень много времени уходит на то, чтобы идти в ногу с эпохой внутри своей специальности. Некоторые и этого не успевают.

– Но вы, я знаю, как-то умудряетесь быть в курсе основных событий в медицине вообще, и даже пишете блог о прорывах. Какие из них вас приятно удивили?

– Читаю в основном специальные статьи по офтальмологии, но порой улучаю момент, чтобы пробежаться глазами и по другим областям. Мое внимание привлекла, например, такая тема, как ГЛАЗА И РИТМЫ. Выяснилось, что глаза играют важнейшую роль в работе наших биологических часов. Световой сигнал, как все уже знают, попадает на сетчатку, после чего отправляется в зону гипоталамуса, которую можно назвать генератором циркадных ритмов. Просто говоря, эта зона синхронизирует «тиканье» биологических часов.

– И что будет, если твои биологические часы «врут»?

– При поломке этих часов внутрений ритм организма перестает соответствовать суточному ритму планеты. Люди начинают клевать носом в самое разное время суток. Это – не что иное, как выпадение из 24-часового цикла. 70% полностью слепых страдают от этой проблемы, причем у каждого третьего слепого сохранены нейроны сетчатки, необходимые для работы биологическох часов. Последние связаны со всеми системами организма. Ученые пришли к выводу, что даже эффективность лечения болезней в каких-то случаях зависит от времени суток. Но я могу успокоить читателей, и сразу скажу, что у нас в Benjaminn Eye Institute такой зависимости нет. В какое бы время вам не была назначена операция, утром или после обеда, – все будет сделано максимально эффективно.

– Значит, «поломка» зрения может отразиться, если я правильно понимаю, на сбое биологических часов, что чревато другими поломками. На вашем сайте можно почитать про диабетическую ретинопатию. Есть ли в мировой науке какие-то проблески на этот счет?

– Возник повод для оптимизма! Хорошие новости поступили из Великобритании. Но вначале пара слов о плохих. Мы наблюдаем настоящую эпидемия сахарного диабета, поражающуя каждого 11-го человека. Около 3,7 млн смертей ежегодно – связаны с уровнем сахара в крови. Эти цифры растут же они в основном благодаря диабету-2.

– Напомните кратко, если не трудно, чем опасен диабет.

– Диабет увеличивает шансы: потерять зрение, получить инфаркт, инсульт, почечную недостаточность, ампутацию конечностей, осложнения при родах. Считается, что главная причина – неправильная диета и малоподвижный образ жизни. А теперь – позитивные новости для тех, у кого диабет-2. Новое лечение, которое состоит в жидкой диете и последующей, контролируемой дитетологом, «твердой» – ведет не только к большим потерям веса, но и к… обратимости диабета. Выглядит довольно просто, хотя и не каждому под силу. Четырежды в день пациент растворяет пакетик с порошком в воде для приготовления супа или напитка. Порошок содержит 200 калорий и правильный баланс питательных веществ. И если вы воздерживаетесь от другой пищи достаточно долго (4-5 мес), то диабет второго типа может уйти полностью.

– Тот самый диабет, который «еще вчера» считался необратимым!

– В одной из статей описывается 65-летняя женщина, которая сбросила 25 кг и больше не нуждается в таблетках от диабета. До того она весила 95. И она – лишь одна из 298 пациентов. Да, это тяжело – выдержать такую диету, но испытуемые справились и говорят: «Зато тебе не нужно думать о том, что ты будешь есть».

– И все прямо так выздоровели?

– Не все, но цифры приводятся довольно впечатляющие:

У 46% через год после начала диеты зафиксирована ремиссия.

У 86%, сбросивших 15 кг и больше, – ремиссия .

Для сравнения, лишь у 4% тех, кто использует обычное лечение, наблюдается ремиссия

Пока рано говорить о том, что этот метод спасет миллионы людей. Если вес вернется, то с ним обратно явится и диабет. Но факт тот, что бывшие диабетики хотят этого меньше всего. Скинутый вес можно поддерживать упражнениями, режимом, ходьбой.

– У меня неожиданный вопрос: вы сами часто ходите пешком?

– Стараюсь каждый день. Не думаю, что открою Америку, если сообщу, что среди тех пожилых, которые не любят пешие прогулки, смертность выше, чем среди «ходоков».

Было проведено 12-летнее исследование 135 тыс пожилых пациентов в возрасте около 70 лет. За эта время каждый четвертый скончался по разным причинам. Так вот среди тех, кто ходил меньше 150 минут в неделю при среднем темпе (или 75 минут при относительно высоком), смертность, как вы уже поняли, была выше. Чаще всего физически пассивный образ жизни сказывается на дыхательной и сердечно-сосудистой системах. Нельзя исключить и корреляцию с окнологическими проблемами, хотя и менее значительную. Менее активные участники обычно и менее образованны, более склонны к ожирению, курению, они чаще страдают диабетом, меньше едят овощей и фруктов, больше – красного мяса и полуфабрикатов. Нужно ходить! 21 минута в день – это не так уж много, тренер для этого не нужен, денег ходьба тоже не просит, но выгода прямая – годы жизни.

– Вернемся к глазам. Главная новость последних недель в BEI – это открытие оптики. Чем она хороша?

– Наша, не побоюсь сказать, феноменальная оптика Bella Optique, стоит отдельной статьи. Мы считаем, что жители Лос-Анджелеса, носящие очки – в том числе солнцезащитные – заслуживают очков, которые делают их счастливее. Хорошие или, как говорит молодежь, классные очки – это не просто модный бренд в типовой оправе. Прекрасные очки – это часть личности, и в каком-то смысле – ее визитная карточка.

– Напишем подробно про очки в следующий раз, ну а сейчас не могли бы вы все-таки назвать хотя бы несколько компаний? По фотографии не всегда определишь качество.

– Эти дизайнерские очки выбирала известный оптик Джули Заррин, которая 30 лет в индустрии. Джули работает с каждым клиентом индивидуально, подыскивая ему идеальный вариант – начиная от эстетики, комфорта и кончая оттенком линз. Оправы – ручной работы таких компаний, как Gold & Wood, Matsuda, коллекции от Blac, Tom Ford, Gucci Runway, Sospiri, Dior, Tom Brown, Dita, Res Rei, Thierry Lasry и многих других со всего мира.

– Многие, думаю, хотят роскошные очки, но их заведомо смущают цены.

– Зачем же смущаться на расстоянии. Тем более, что многие даже не подозревают, что есть весьма экономичный путь. Ведь сумму, залежавшуюся на FSA, т.е. flexible spending account (бывают и другие названия: a flex plan, reimbursement account, flex 125, tax saving plan, medical spending account, a section 125, a cafeteria plan), можно потратить на великолепные очки – как солнцезащитные, так и с диоптриями. Это бенефиты, которые позволяют вам заплатить за ряд медицинских услуг до налогообложения. Если вы не ожидаете, что ваша обычная медицинская страховка покроет ваши затраты, то можете прибегнуть к FSA.

– Да, не все знают, что очки признаны IRS подлежащими списанию через FSA и подобные системы.

– До Нового года осталось две недели. Еще не поздно встретить его во всеоружии – и водрузить на свой нос достойную вашего лица оправу. К слову, лазерная коррекция зрения сюда тоже входит.

Беседовал В. Койфман